Leven is je leven leven met alle beperkingen en mogelijkheden die daarbij horen.
Tegenslag en nare zaken ervaren, maar ook fijne en gelukkige. Problemen aangaan en oplossen, in jezelf en tussen jou en anderen. Leven is levenskunst. Tenminste, als je dat wilt.
In dit deel van de site vind je allerlei artikelen over relaties, agressie, het leven en nog wat. In de loop der jaren geschreven om inzicht te verschaffen en handvatten te bieden.
Veel plezier met lezen,
Peter Spelbos
Over relaties
In liefdesrelaties geef je je over aan elkaar, trek je samen op en behoed je elkaar voor gevaar en de nare kanten aan het leven.
In een liefdesrelatie is er nabijheid, veiligheid, geborgenheid, verbondenheid en gehechtheid, intimiteit, liefde, seksualiteit, en de emoties en gevoelens die daarmee gepaard gaan.
Dit alles is er, dat wil zeggen, je hoeft er niet om te vragen. En mocht dat eens wel nodig zijn, dan is dat geen enkel probleem.
Een liefdesrelatie is nooit statisch. Het is naast nemen ook accepteren en geven. Kijken hoe het er bij die ander voor staat en dan je eigen gedrag en gevoelens daarop afstemmen, of juist open en bloot inbrengen.
Leven & identiteit
Voor het leven gebruik ik soms de metafoor van het kind op het strand. Ze maakt iets nieuws op de grens van verschillende werelden. De ene keer een kasteel, de andere keer een rivier.
Alles om te bouwen is er. Wat het tot iets maakt is de fantasie en het doen van het kind. Meer heeft ze niet nodig: zand, water, lucht, zon, een schepje en emmertje, en zichzelf.
Psychische zaken
Soms lijkt het of je een probleem hebt dat groter is dan jezelf. Bijvoorbeeld, dat je je altijd zo verschrikkelijk onzeker voelt. Of dat je gejaagd wordt door herinneringen. Of dat je iemand zo diep haat dat je er misselijk van wordt.
Iedereen ervaart in zijn leven geregeld psychische klachten en problemen en moet, op straffe van ziek worden, antwoorden vinden die hem dan rust verschaffen.
Je ervaart ze in je bestaan en in de omgang met anderen. Ze hangen samen met de pijn en onrechtvaardigheid van het leven. En natuurlijk met hoe je een leven vorm geeft.
Interviews met cliënten
Binnen IDEE hebben we vorig jaar het plan opgevat cliënten te interviewen. Niet precies over hoe de begeleiding is verlopen, maar meer over de cliënt als persoon.
Wat is het wat hem voortdrijft? Wat zijn zijn dromen en decepties? Hoe staat hij in het leven?
Een on-going project.